la peau d'une femme

Alimentation non transformée et santé de la peau

 

Quel est le plus gros organe de votre corps ?

C’est votre peau ! Elle constitue un revêtement protecteur pour les autres organes du corps. Elle se modifie pour réguler la température interne de votre corps. Et c’est un bon indicateur de la santé et du bien-être général.

Les gens dépensent des milliers d euros en préparations pour la peau afin de la rendre plus éclatante et plus vivante. Ce sont tous des produits d’actualité – des produits que nous mettons sur notre peau. Mais si nous ne dépensions qu’une fraction de l’argent que nous dépensons pour ces préparations sur les ALIMENTS PREMIERS, nous commencerions à constater un changement immédiat dans la texture de notre peau.

 

les bienfaits de manger des aliments crus

 

Lorsque vous mangez des aliments crus, vous y mettez davantage de vitamines et d’acides aminés essentiels dont votre corps a besoin. Vous ajoutez également de l’humidité – naturellement. Les aliments crus ont un taux d’humidité beaucoup plus élevé que les aliments cuits, tout simplement parce que le processus de cuisson élimine une grande partie de l’humidité essentielle.

 

Votre peau est un miroir de ce qui se passe dans le reste de votre corps.

 

Et lorsque vos organes et votre sang reçoivent la nutrition dont ils ont besoin pour fonctionner correctement, cela se voit dans votre peau. Obtenez vos vitamines et votre hydratation à partir d’aliments comme les pommes et les carottes. Lorsque vous le ferez, des expressions comme “beauté intérieure” et “éclat intérieur” vous seront appliquées. Votre peau est ce qui est présenté au reste du monde et une peau saine et éclatante fait la meilleure première impression.

Lorsque vous commencez à ajouter des aliments crus à votre régime alimentaire, tout se met en place naturellement. Vous vous sentirez mieux. Vous aurez l’air mieux. Les gens réagiront plus positivement à votre égard. Vous aurez beaucoup plus d’énergie pour votre travail, vos amis et votre famille. Et ce type d’énergie se perpétue. Vous n’avez pas besoin de livres d’auto-assistance, de crèmes hydratantes ou de chirurgie plastique coûteuses. Lorsque votre corps et votre peau obtiendront leur nutrition essentielle grâce à des aliments crus et non cuits, vous serez au mieux de votre forme et de votre forme, NATURELLEMENT !

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